Крыловидные лопатки
Лопатки неестественно отстают от грудной клетки, напоминая «крылья». Возникает из-за дисбаланса мышц, удерживающих лопатку. В норме лопатка плотно прилегает к рёбрам благодаря […]
Гиперкифоз грудного отдела (сутулость, круглая спина)
Чрезмерное искривление грудного отдела позвоночника назад, формирующее «круглую спину». Часто связано с дисбалансом мышц и привычной неправильной позой. -Перенапряжённые грудные мышцы (стягивают […]
Варусная деформация ног (О-образные ноги)
В положении стоя колени не соприкасаются, даже если стопы сведены вместе. Между коленями образуется промежуток, напоминающий букву «О». Опора идёт на внешние […]
Вальгусная деформация коленей (Х-образные ноги)
В положении стоя: Колени плотно соприкасаются, а лодыжки остаются разведёнными, образуя «букву Х». Стопы часто завалены внутрь (плосковальгусная деформация), опора идёт на […]
Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника, «торчащий живот»
В положении стоя сильный прогиб в пояснице, живот выпячен вперёд. Ягодицы заметно выступают назад, таз наклонён вперёд. Грудная клетка может компенсаторно смещаться […]
Плоско-вальгусная деформация стоп (ПВДС)
Вальгусная деформация стоп (плосковальгусная стопа)– это часто встречающееся у детей состояние, при котором стопы заметно “заваливаются” внутрь, а пятки и пальчики смотрят […]
Плоскостопие
Плоскостопие – это распространенное изменение формы стопы, при котором ее естественные изгибы (своды) уплощаются или исчезают. Существует два основных типа: продольное (уплощение […]
Сколиоз и асимметрия осанки
В положении стоя плечи и/или лопатки расположены на разной высоте. Талия асимметрична (одна сторона более «вогнута»). Таз перекошен: одна подвздошная кость […]
Детский сколиоз: причины, симптомы и особенности лечения
Сколиозом называют распространенную патологию позвоночника, при которой наблюдается разной степени выраженности его искривление в боковой плоскости, что называют сколиотической дугой. Чаще всего […]
Выпрями спину: как сохранять ровную осанку
Осанка у человека формируется до 25 лет. Это значит, что ребёнку важно всегда держать спину ровной, потому что профилактика нарушений осанки проходит […]
Как сохранить осанку школьнику
Правильная осанка — это положение тела, которое обеспечивает равномерное распределение нагрузки на мышцы и суставы. Легче всего его сформировать у детей школьного возраста. […]
Нарушения осанки у детей
Осанка — привычное положение тела человека в покое и при движении, формирующееся в процессе роста и развития. Правильная осанка играет ключевую роль в […]
